7月9日下午,公司工會(huì )組織觀(guān)看了蘭州大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心主任、副教授彭賢講解的直播知識講座,公司各基層單位共60人聆聽(tīng)講座。
彭賢教授緊緊圍繞 “心理健康、情緒管理”的主題,從專(zhuān)業(yè)的角度,對職工心理健康、心理調適、提升能量等內容進(jìn)行了認真的講解,在講解過(guò)程中當場(chǎng)通過(guò)擊鼓傳花小游戲讓職工對自己的心理健康及發(fā)展進(jìn)行自我打分評估,從而使職工了解到更多的心理健康知識,對如何進(jìn)行情緒管理、提高情商等有了更進(jìn)一步的認識和了解。
講座結束后,大家紛紛表示此次講座幫助大家正確認識了自己的消極情緒等心理問(wèn)題,對如何在工作中疏導自己的不良情緒、教育引導其他職工以良好的心態(tài)、充足的精力積極投入到工作生活中起到了非常大的作用,讓公司職工以更加積極健康心態(tài)投入到公司各項任務(wù)目標的完成上來(lái)。
(公司工會(huì ) 董理)